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        1. 食補百科

          止血調理吃什么食物好

          各種創傷一般都會有出血,如不及時止血,逐漸形成失血性休克。很多食物都具有止血補血的功效,如果能使用正確的方法烹調這些食物,不但可以更好地發揮止血功效,還可以補充營養。日常生活中要注意多食用富含維生素的食物,維生素C可降低毛細血管通透性,減少出血,促進組織再生及傷口愈合。維生素K主要參與凝血過程,可減少出血。B族維生素與糖類代謝關系密切,缺乏時代謝障礙,傷口愈合和失血耐受力均受到影響。維生素A能促進組織新生,加速傷口愈合,故應補充足夠維生素。糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

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