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        1. 食補百科

          嬰兒濕疹吃什么食物好

           

           
           

          濕疹不能吃什么

          嬰兒濕疹又名奶癬,是一種常見的新生兒和嬰兒過敏性皮膚病。嬰兒濕疹與成人的濕疹一樣,使寶寶感到瘙癢。如果被抓破,則即癢又痛,十分影響寶寶的睡眠和飲食。

          嬰兒濕疹要忌食辛辣寒冷等刺激性的食物,一些生吃的食品如生、生、生西紅柿,生食的某些殼類果實,如仁、栗子、核以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。

          在護理和喂養方面進行適當的調整,添加輔食里面,鴿蛋、鱈魚、動物肝粉、木瓜、芒果、菠蘿、彌猴桃屬于易過敏食物,應推遲添加時間,待濕疹減輕后一點一點的再試著添加。如果嬰兒對雞蛋白過敏,可單給蛋黃(在煮熟的蛋白和蛋黃之間有一層薄膜,這是卵類粘蛋白,極易引起過敏現象,必須將其剝去),或由少量蛋白開始,然后逐漸增加;如對人奶過敏,可讓乳母暫時少吃或不吃牛奶、雞蛋等食物,這是因為有些小兒也可由母乳中的過敏性物質而誘發濕疹。為了避免嬰兒體內積液太多,加重病變,病孩食物應少含食。嬰兒如有便秘,為防止過敏食物在腸道內停留時間過久,可酌情給予蜂蜜、或潤腸便藥物。

           
           

          嬰兒濕疹吃什么好

          嬰兒濕疹主要原因是對食物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。遇熱、遇濕都可使濕疹表現顯著,這里推薦給家長一些既可以緩解寶寶濕疹又美味的食譜。

          1、將軍蛋。原料是雞蛋和生大黃。大黃能清熱解毒潤燥,雞蛋可和中調味。

          2、金銀花蜜汁米酪。原料包括杏仁、綠豆、糯米、金銀花、蜂蜜及白礬少許。寶寶發生膿包瘡、濕疹吃此品,能清熱利濕,養血祛風,抑制多種細菌和病毒對人體皮膚的侵害,能祛瘙癢、燥濕等。

          3、綠豆粥。原料綠豆,粳米,冰糖少許。綠豆性涼味甘,有較強的藥力,故本粥能清熱涼血,利濕去毒,適于患濕疹的寶寶食用。

          4、苦參雞蛋。原料是雞蛋、苦參、紅糖??鄥⒖汕鍩峤舛?,雞蛋潤燥。

          5、取新鮮絲瓜30克,切成小塊放入有水的鍋內煮熟后加鹽讓寶寶喝湯,并將絲瓜同吃下去,對治療濕疹效果顯著。

          如果確認為是因牛奶而引起的過敏,可將牛奶多煮沸幾次,使水分蒸發,牛奶的乳白蛋白變性,脂肪球變細小,更容易消化,降低致敏性,此為“蒸發奶”?;蚋挠萌四?、羊奶、豆漿及其他適宜的代乳品喂養;

           

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