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              飲食常識

              玉米的功效作用與食療應用

              玉米的功效作用與食療應用

              玉米的功效與作用

              玉米味甘、無毒。玉米功效:降濁利尿,降血壓降脂。具有調中開胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能。玉米屬于熱性,玉米須屬于涼性。在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。

              玉米食療應用

              1。腎炎水腫:玉米25粒,玉米須10克,蟬衣3個,蛇蛻1條。將玉米、玉米須、蟬衣蛇蛻分別用凈水洗凈,一起放入砂鍋,加水適量,文火煎煮15分鐘,去渣取藥液,服用。每日1次,連服數日。

              2。玉米飯60克,冬瓜子仁18克,赤小豆40克?;?span class='wp_keywordlink'>鯉魚1條,約500克,去腸雜,留鱗,洗凈。將玉米飯、冬爪子仁,赤小豆填入魚肚內,加水適量,文火燉煮至熟爛。食用時,可加少許精,黃調味,食肉飲湯,隔日1次。健胃醒脾,利水消腫。

              3。高血壓、高血脂:用玉米油烹菜,每日食用適量,或用玉米須適量,入砂鍋,加水適量,煎煮藥汁,去渣取汁,代飲用。

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